miércoles, 25 de marzo de 2009

Salmorejo, por Conchi

Una de las comidas que algunos niños y niñas eligieron como su favorita es el salmorejo (ver la entrada anterior a esta). Así que se me ha ocurrido traer un paso a paso de cómo hago yo el salmorejo que ya publiqué el verano pasado en mi blog de "Sueños que despiertan". Muchas de vosotras ya lo conocéis pero no viene mal para iniciar esta serie de recetas de cocina que vamos a aportar entre todas, ¿verdad?

Quiero recordar que el salmorejo y el gazpacho son considerados como platos típicos de la dieta mediterránea. Espero que lo probéis y que os guste.


Una comida típica de nuestra tierra, en verano, es el salmorejo cordobés.
Como todas las recetas culinarias tiene sus variaciones según los cocineros y las costumbres familiares. ¡La cocina también es un arte!
En mi casa nos enseñaron de niños que el pan no se podía tirar. Cuando yo estaba pequeña si se nos caía un trozo de pan al suelo, lo cogíamos, le soplábamos para quitarle los pizcos y nos lo comíamos. Nunca lo tirábamos.
Por eso yo ahora, ya mayorcita, tampoco tiro el pan. En invierno lo guardo para hacer migas y en verano para hacer salmorejo y/o gazpacho.

He preparado un paso a paso de cómo preparo yo este plato por si hay alguna persona que no sepa de qué va. Lo hago de una forma sencilla y siempre me acuerdo de mi abuelo, pues era su comida favorita junto al arroz con bacalao. Él lo hacía en una maceta de barro y una machacadera. Ahora tenemos otros medios pero tenemos que coincidir en hacer bien los cálculos (aunque lo hagamos a "ojo") y hacerlo sin prisa y con mucho cariño.

Este es un plato frío y los ingredientes mínimos necesarios son:
Pan duro (la miga).
Aceite (de oliva).
Vinagre.
Sal.
Un ajo.
Un huevo.
Tomates rojos y maduros.

Primero cogemos el pan y le quitamos la corteza (como si estuviéramos pelando una manzana).

En un recipiente ponemos el aceite y le vamos echando el pan duro.

Como está muy seco lo vamos mojando con un poco de agua. Debemos de ir agregándola poco a poco para no pasarnos y que nos salga aguado.

Pelamos los tomates. Los mejores son los llamados "de pera" porque tienen pocas pipas y su rojo es ideal para el salmorejo. También su sabor es exquisito. Si no tenemos de estos utilizamos los tomates normales pero maduros.

Sobre el pan echamos los tomates troceados, un huevo crudo, un diente de ajo, sal y vinagre.

Con la batidora vamos batiendo todo lentamente, agregando agua si lo necesita.

Debemos batir bien hasta que la masa quede homgénea y sin grumos.

Una vez terminado lo metemos en el frigorífico para se ponga fresquito.

Mientras batimos ponemos a cocer unos huevos.

Nosotros solemos acompañar el salmorejo con huevo duro, jamón, tomate natural, pepino, pimiento verde crudo, cebolla, melón, manzana y lechuga.

Cada uno se pone en su plato aquello que le gusta. Mi padre tiene la costumbre de ponerse antes la verdura y la fruta y después se echa el salmorejo por encima y un chorreón de aceite de oliva.

Yo suelo dejarlo espesito para comerlo con el tenedor, aunque la mitad de mi familia se lo come con cuchara.

Sólo me queda añadir que es un plato muy completo porque es rico en hidratos de carbono, vitaminas, proteínas y grasas vegetales.

Si queréis ver las fotos de este paso a paso podéis hacerlo AQUÍ.

Os informo también que en la columna de la derecha, arriba, he preparado un rinconcito para nuestras "conversaciones entre fogones".

Espero vuestras recetas. ¡Gracias!


Entradas relacionadas con esta:

Muestreo: resultados de una encuesta a niñ@s
A mi hijo no le gusta la sopa



13 comentarios:

Colo dijo...

Ay que rico se ve ese plato amiga!!!
Como verás aún no he mandado mi receta jajaja, es que soy mala cocinera, o mejor dicho, no me gusta cocinar pero me arreglo bastante bien jajajaja

Ya recordaré algo que hacia para que mis niños coman y lo contaré!!

Besotes a todos y a ti Conchi un abrazote inmenso!!!!

Anónimo dijo...

hola conchi!!!!!!!

seguí paso a paso tu receta, porque aquí tampoco puede tirarse el pan y a veces no sabemos como usarlo!!!!!!!!!
gracias, amiga

un fuerte abrazo

Natacha dijo...

Nunca he hecho salmorejo.. ahora pienso hacerlo, en cuanto empiece el buen tiempo... A ver si es pronto...
Gracias, mi niña.
Natacha.

Piedad dijo...

Yo tampoco he hecho nunca salmorejo y lo peor de todo es que tampoco lo he probado aunque sí he oído hablar de él ¡Y eso que soy andaluza! Me anotaré los pasos a seguir y este verano lo haré. Gracias.

Un beso bien nutrido.

Conchi dijo...

Pues la verdad es que el salmorejo hay que probarlo, jeje. Hay gente que le echa pimiento en la masa y también el pepino, pero para los niños es mejor no ponerlo ya que tendría un sabor muy fuerte.
En varias ocasiones he llevado salmorejo al colegio en días que celebrábamos el día de Andalucía. Tenían que darse de comer unos a otros con los ojos tapados y ninguno rechazó jugar a este juego ya que les gustaba el plato ¡y se relamían!
Es una receta barata, sólo hay que dedicarle un poquito de tiempo, ese ingrediente del que estamos tan escasos, pero por nuestros hijos e hijas vale la pena.
Recomiendo comerlo mezclado con fruta: plátano, pera, manzana, melón, da igual, así les entrará mejor y estarán alimentados con un sólo plato. También les gusta con patatas fritas o con tortilla de patatas... En fin, la cuestión es que coman.
Un abrazo y gracias por seguir pasando por aquí.
Conchi

Jerusalem dijo...

Pues yo al salmorejo no le echo huevo crudo ni vinagre.... ¡¡ Ves, cada una lo hacemos diferente !!

besotes reina

Decorín dijo...

Que huevo crudo!!!!...oin oin oin....huevo cocido a trocitosssss....eso si...que arte con el salmorejo... no está bueno ni na....mañana hago salmorejo!

Laura RS dijo...

Que rico el salmorejo!! mmmm HAce mucho q no lo como...

Lauris
______________________________
http://viajealatardecer.blogspot.com/

Unknown dijo...

Cambio plato de salmorejo tipo Conral por mariposa de ganchillo.... jajaja
Que pinta tiene el salmorejo
Un Besitos

reser dijo...

Hola Conchi: Otra bonita iniciativa lo de las recetas de cocina.
Escribi un comentario pero veo que no ha salido publicado,soy novata y de vez encuando ya me suele pasar. Te decia que tenia una compañera que es cordovesa y me habia hablado del salmonejo pero no lo he prevado nunca. Lo has explicado con tanto detalle que no pasare muchos días sin probarlo.
Quisiera mandarte una receta de creepes que encantan a mis nietos pero no se como hacerlo, ya me diras. Hasta pronto y felicidades reser

Conchi dijo...

Reser, lei tu comentario pues me lo dejaste en el otro blog, jaja. No te preocupes, que esto funciona. Te dejé un comentario en tu blog con mi dirección de correo. Puedes enviarme todas las recetas que quieras, y que les gusten a tus nietos, pues vendrán bien a alguien.
Mi dirección de correo es:
iriarco2@gmail.com

Ya me dirás cómo te salió el salmorejo!!! mañana voy a hacerlo yo por primera vez este año.

Un abrazo.
Conchi

galmar dijo...

Me hablaron, ayer mismo, de lo rico que es... ahora que tengo la receta, y con lo que me gustan los tomates, creo que no me va a quedar más remedio... jejeje... que probarlo! gracias por la receta! :)

Unknown dijo...

Ayer hice Salmorejo tipo Conral salió riquísimo
Aquí lo llamamos Porra Antequerana es lo mismo lo único que comprobándolo con tu receta la porra lleva pimiento y no lleva el huevo crudo.

"Cuando soñamos solos, sólo es un sueño. Pero, cuando soñamos juntos, el sueño se puede convertir en realidad" (Cora Weiss)

Etiquetas

2010 (1) Acentos y Tildes (1) Acrósticos (1) Al pan (24) Amazon (1) Amistad virtual (2) Anagramas (3) Año dos mil once (3) Aves (1) Cádiz (1) Canutos de papel (11) Carnaval (4) Carta de la Tierra (1) Catalán (10) Churros con chocolate (25) Cielos (2) Citas (1) Comidas (2) compadres y comadres (10) Confidencias (3) Conocer el entorno (3) Controlar la mente (1) Conversaciones (2) Costumbres y Fiestas (9) Cuentos (57) Cuentos versionados (16) Cumpleaños de las amigas (13) Curiosidades (1) Curiosidades matemáticas (5) Curso 2012-2013 (2) Curso 2013-2014 (1) Democracia real (3) Día de la Infancia (2) Día de la Inmaculada (1) Día de la Paz (2) Ébola (1) Educación (1) El tren de los sueños (17) Elecciones Parlamento Europeo 2014 (1) Encuentro en Zaragoza (1) Encuentros Enredados (3) Enero 2012 (1) Erasmus (2) Escritura colectiva creativa (1) Escuela tic 2.0 (1) Este pueblo tiene "Guasa" (1) estrellas (1) Experiencias (1) Explotación infantil (1) Facundo Cabral (3) Feliz año 2012 (2) Feliz año 2016 (2) Feria de manualidades (2) Flores (11) Frases (1) Frases palíndromas (2) Gabriel García Márquez (1) Gallego (6) Gatos (9) Gloria Fuertes (1) Graduación (1) Granada (1) Greguerías (3) Haikus (8) Haití (1) Historia de la ropa (1) Horario semanal ESO (1) Huelva (1) Información (7) JABÓN (7) Juan Goytisolo (1) Juego (9) Juegos tradicionales (28) Juguetes No sexistas- No violentos (1) La Calderón (2) Lengua (10) Lenguaje natural (19) León-Lugo (1) Libro de Piedad (4) Libros (3) Literatura (5) Lolitas (muñequitas) (1) Macramé (18) Mandalas (10) Mandalas creados (7) Mandalas naturales (11) Manualidades (4) Marcha Mundial por la Paz (4) Marcos Ana (poeta) (1) Mi cumpleaños (11) Muñequitas (1) Navidad 2009 (1) Navidad 2013 (1) Navidad 2015 (1) Nietos (4) No entiendo nada. (7) Novedades (1) Nubes (1) Nuestros libros (3) Opinión (3) Otras lenguas (1) Palabras encadenadas (1) pan... (1) Para Publicar (2) Paseos por Córdoba (2) Piedad (1) Pinturas (2) Poema colectivo (2) Poemas (56) Poemas de Santa Teresa (1) Premio Arco Iris (Daniel) (1) Profesiones antiguas (1) Proyectos (12) Quién es quién (5) Recetas de cocina (18) Recuerdos (3) Reflexiones (76) Regalos (3) Regalos recibidos (1) Relato compartido (52) Relatos breves. (3) Restauración (5) Sabías que... (8) Saludos (1) Serrat (1) Tableta Interlink (1) Teatro (20) Testimonio (trasplante de corazón) (1) Todas unidas (1) Tonterías (2) Trabajos de grupo (1) Trabalenguas (1) Trabalenguas en inglés. (1) Veo (31) Versiones infantiles (cuentos) (6) Viaje virtual (35) Viajes (13) Vídeos (4) Volando voy... (2) ya (1) Zentangle Art (1)

Cumpleaños de las Amigas de La Plaza

1 de enero: Susana

18 de enero: Conchi

22 de enero: Rosa

26 de enero: Tomi

20 de febrero: Sabela

2 de marzo: Loli

22 de marzo: Chus

24 de marzo: Blanca

14 de junio: Roser

15 de julio: Gloria

19 de agosto: Piedad

5 de octubre: Margarita

18 de diciembre: Driada